¡¡Hola!! Bueno, muchos de nosotros hemos conocido a lo largo de nuestras vidas a personas que comen saludable, otras que no comen nada de saludable, solo frituras y comida chatarra, otras que comen de todo, y otras que no comen nada. ¿Cierto? Pues, vamos a profundizar un poco el tema. Hemos realizado una encuesta a 10 personas sobre si consideran que comen según la pirámide alimenticia y lo que comen normalmente.
Con esto podemos saber que de cada 10 personas en Lima solo 3 comen según la pirámide alimenticia. NO LO CREES ¿NO? PARECIERA QUE TODOS COMEN BIEN JAJAJA bueno, ahora si, ¿QUÉ VAMOS A HACER?. Simple. primero empieza tu a alimentarte bien por que ¿sabes? si comes bien te vas a sentir mejor, mas ligera, mas limpia, alegre, menos cansada y ademas tu vida se alarga, si, lo que leíste y luego que ya comas saludable, vas a decirle a toooodas tus amigas y amigos que coman como tu, presúmeles si quieres diles, "Me siento suuuper bien " o cosas por el estilo y anímales a que coman bien dile a los niños pequeños y a sus padres que les envíen una buena lonchera, no solo dinero o frituras. Puedes proponer proyectos en tu salón de clases o en tu familia. Puede sonar trabajoso, pero Piénsalo ¿no te gustaría sentirte tan bien o mejor de como lo describí anteriormente?, pues ¡ HAZ EL INTENTO !
No hay comentarios:
Publicar un comentario